ഒരു വ്യക്തിയുടെ ജീവിതത്തിൽ ആരോഗ്യമുള്ള ശരീരം പോലെ തന്നെ പരിപാലിക്കേണ്ട ഒന്നാണ് ആരോഗ്യമുള്ള മനസ്സും. നിസ്സാരം എന്ന് കരുതി നമ്മൾ തള്ളിക്കളയുന്ന പല പ്രശ്നങ്ങളും വലിയ രീതിയിൽ നമ്മെ ബാധിക്കുന്നവയാവാം. ജീവിതത്തിൽ നമ്മുക്കുണ്ടാവുന്ന പരാജയങ്ങൾ,… Read More »മാനസികാരോഗ്യം മെച്ചപ്പെടുത്താൻ പാലിക്കേണ്ട കാര്യങ്ങൾ
ഇന്ത്യയിലെ അമിതഭാരം അനുഭവിക്കുന്നവരുടെ എണ്ണം 21% ത്തിൽ നിന്നും 24% ആയതായി 2020 ൽ പുറത്ത് വന്ന സർവ്വേ പറയുന്നു. അമിതഭാരത്തിന് കാരണം പലതാണ്. ‘ ഭക്ഷണം കഴിക്കാൻ വേണ്ടി ജീവിക്കുന്നത് ‘ മുതൽ… Read More »അമിതഭാരം കുറയ്ക്കാൻ : അടുക്കളയിലെ താരങ്ങൾ
പല്ല് പൊന്തിയ, നിര തെറ്റിയ, വിടവ് കാരണം ചിരിക്കാൻ പാടുപെടുന്നവരെ ഞാൻ കണ്ടിട്ടുണ്ട്. ദേ കൊന്ത്രം പല്ലിയെന്നും ജെസിബി വായ എന്നൊക്കെ പറഞ്ഞ് കളിയാക്കുമ്പോൾ കൂട്ടത്തിൽ അവരും കൂടുന്നു. പക്ഷേ എല്ലാവരെയും പോലെ ആസ്വദിക്കാനും… Read More »ഇനി കമ്പിയും മുറുക്കലും വേണ്ട; പല്ല് നേരെയാക്കാം ഇൻവിസിബിൾ അലൈനേറിലൂടെ
26 വയസ്സുള്ള അവിവാഹിതയുടെ ചോദ്യമാണിത് : അമിത രോമവളർച്ച ചികിത്സിക്കേണ്ടതുണ്ടോ? എന്തുകൊണ്ടാണ് ഇങ്ങനെ സംഭവിക്കുന്നത്? സ്ത്രീകളിൽ ഒട്ടുമിക്ക വരും പുറത്തുപറയാൻ ആഗ്രഹിക്കാത്തതും ഇതൊക്കെ സാധാരണമാണെന്ന് കരുതുന്നവരുമാണ്. എന്നാൽ അങ്ങനെയല്ലെന്ന് വ്യക്തമാകുന്നു. ശരീരത്തിൽ അമിത രോമവളർച്ച … Read More »അമിത രോമവളർച്ച : സ്ത്രീകളിൽ 15 ൽ ഒരാൾക്ക് ഇതുണ്ട്. ശരിയായ ചികിത്സ ഉടനെ തന്നെ
മലയാള സിനിമയിൽ ‘ ഇങ്ങേരെക്കൊണ്ട് ഇതൊന്നും പറ്റില്ല ‘ എന്ന് പറഞ്ഞു മാറ്റി നിർത്തിയ ഒരു വ്യക്തിത്വമാണ് ദുൽഖർ സൽമാൻ. എന്നാൽ വളരെ പെട്ടെന്ന് തന്നെ മലയാള സിനിമയിൽ തന്റേതായ ഒരു കയ്യൊപ്പ് പതിപ്പിച്ച… Read More »കൊത്ത ലുക്കിൽ ദുൽഖർ : ‘സീതാ രാമ’ത്തിനു ശേഷം ഒരു പാൻ – ഇന്ത്യൻ ചിത്രം
കേരള വനം വകുപ്പിന് കീഴിലുള്ള തൃശ്ശൂർ സൂവോളജിക്കൽ പാർക്കിൽ റിക്രൂട്മെന്റിനുള്ള നോട്ടിഫിക്കേഷൻ വന്നു. അനിമൽ കീപ്പർ, സൂപ്പർ വൈസർ തസ്തികകളിലാണ് കരാർ നിയമന ഒഴിവുകൾ ഉള്ളത്. കേരള വനം വകുപ്പിന്റെ www.forest.kerala.gov.in എന്ന വെബ്സൈറ്റിലാണ്… Read More »തൃശ്ശൂർ മൃഗശാലയിൽ 16 ഒഴിവുകൾ
സോഷ്യൽ മീഡിയ ഉപയോഗിക്കുന്നവർ ഏറ്റവുമധികം ഇഷ്ട്ടപ്പെടുന്ന ആപ്പാണ് വാട്സ്ആപ്പ്. നമ്മുക്ക് പരിചയമുള്ളവരുമായി സന്ദേശങ്ങളും, ശബ്ദ സന്ദേശങ്ങളും, ചിത്രങ്ങൾ, വീഡിയോസ് എന്നിവ കൈമാറാനും, വിളിച്ചും പരസ്പരം കണ്ടും സംസാരിക്കാനും വാട്സ്ആപ്പ് സഹായിക്കുന്നുണ്ട്. നമ്മൾ അനുഭവിക്കുന്ന സങ്കടം,… Read More »ഡിലീറ്റ് ചെയ്തത് എന്തെന്നോർത്ത് ഇനി തല പുകയ്‌ക്കേണ്ട
ലോകകപ്പിനായി ഒരുങ്ങി ഖത്തർ. നീണ്ട കാത്തിരിപ്പിനൊടുവിൽ ഖത്തറിലേക്ക് ഫുട്ബോൾ ഇതിഹാസങ്ങൾ പറന്നിറങ്ങുകയാണ്. ലോകകിരീടത്തിൽ ആരാണ് ചുംബനം ഇടുന്നത് എന്ന് അറിയാൻ ആകാംഷയുടെ കാത്തിരിക്കുന്ന ആരാധകർക്കിനി അക്ഷമയുടെ ഒന്നരമാസം കൂടി. ഈ കാത്തിരിപ്പിന് ഇടയിലാണ് ലണ്ടൻ… Read More »‘ ഖത്തർ ലോകകപ്പ് മെസ്സിക്ക് ‘ പ്രവചനം രണ്ടുകൈയും നീട്ടി സ്വീകരിച്ച് ഫുട്ബോൾ പ്രേമികൾ
മലയാളി തന്റെ ദൈനംദിന ജീവിതത്തിന്റെ ഭാഗമാക്കി കൊണ്ടുവന്നിരിക്കുന്ന ഒരു കാര്യമാണിപ്പോൾ ഓൺലൈൻ ഷോപ്പിങ്. ഉപ്പ് തൊട്ട് കർപ്പൂരം മുതൽ മരുന്ന് തൊട്ട് മന്ത്രം വരെ ഓൺലൈൻ ഷോപ്പിങ് ആപ്പുകൾ വഴി ലഭ്യമാണ്. അതിൽ ഏറ്റവും… Read More »ഷോപ്പിങ് App കളിലൂടെ ആപ്പിലാവാതിരിക്കുക
പെർഫ്യൂം സുഗന്ധത്തിൽ മുങ്ങികുളിച്ച് നടക്കുമ്പോൾ ഇടക്ക് വിയർപ്പ് തലപ്പൊക്കുന്നുണ്ടോ? എങ്കിൽ ശ്രദ്ധിച്ചോളു. നിങ്ങൾ വ്യാജ സുഗന്ധത്തിലാണ് സഞ്ചാരിക്കുന്നത്. പലവിധ കാരണങ്ങൾ കൊണ്ടാണ് സുഗന്ധം നഷ്ടപെടുന്നത് എന്നൊക്കെ പറയാമെങ്കിലും വ്യാജന്റെ സ്വാധീനം വിപണിയിൽ ക്രമേണ കൂടുതലാണ്.… Read More »സുഗന്ധത്തിലും മായം : വമ്പൻ വിലക്കുറവിലേക്ക് നിങ്ങൾ ആകർഷിക്കപ്പെടുന്നുണ്ടെങ്കിൽ ഇത് അനുഭവിക്കാൻ കൂടി തയ്യാറാകുക